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Class 5 Environmental (EVS) Chapter 5 आदारनि गोनांथि
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खोन्दो 5 आदारनि गोनांथि
Chapter 5 Adaroni Gonangthi
फरानि सोंनायनि फिननाय
1. सुंद यै फिन लिर:
(क) जोंनो मानो आदारनि गोनांथि जायो?
फिन्नाय: थांना थानो थाखाय जोंनो आदारनि गोनांथार। आदारनिफ्रायनो जों खामानि मावनो शक्ति मोनो। जोंनि सोलेरनि दाथाइ आरो बारायनायाव आदारा हेफाजाब खालामो।
(ख) जाग्रा मुवायाव थानाय थादेरसाफोरा मा मा?
फिन्नाय: आदाराव थानाय थादेरसाफोरा जादों- शर्करा, प्रटिन, मैजेम, भिटामिन, खनियारि मुवा आरो दै।
(ग) गोरोब आदार बुङोब्ला मा बुजियो? गोरोब आदारनि मानो गोनांथि?
फिन्नाय: जाय आदाराव शर्करा, प्रटिन, मेजेम, भिटामिन आरो खनि मुवा नांगौ बादियो मोननाय जायो, बैफोर जादों गोरोब आदार।
गोरोब आदारा जोंनो शक्ति होयो, देहायाव जौगानाय आरो बेराम गैजायै जानायाव हेफाजाब खालामो। गोरोब आदार जायाब्ला मानसिनि देहायाव गोनां जानाय थादेरसाफोरनि आंखाल जायो। गोनां जानाय थादेरसाफोरनि आंखालवनो देहायाव बेराम जानो हागौ।
(घ) जों मानो गोबां बिबांनि दै लोंनो नांगौ?
फिन्नाय: दैया जोंनि देहानि थाखाय जोबोर गोनांथार:
- दैया आदारखौ गोरलैयै दोगोन खालामनायाव हेफाजाब होयो।
- दैया जोंनि देहानिफ्राय नाङि थादेरसाफोरखौ गोलोमदै आरो हासुदै बाइदिनि गेजेरजों एंगार हरनायाव हेफाजाब होयो।
- दैया देहाखौ थाजिमै लाखियो।
- बाङाइ दै लोनायनि जाहोनाव देहायाव दै बाङाइ जालांनायनि थाखाय बेराम- आजार जानायनि जाथावना थायो।
2. लांदां जायगाखौ आबुं खालाम–
(क) थांनानै थानो थाखाय………. गोनां।
फिन्नाय: आदारनि।
(ख) जोंनि देहा दाथाइ आरो बारायनायाव हेफाजाब होग्रा थादेरसाफोरा जादों……….. ।
फिन्नाय: प्रटिन रोखोमनि आदार।
(ग) गोथां मैगं-थाइगं आरो फिथाइ-सामथाइयाव…….. आरो……… थायो।
फिन्नाय: भिटामिन।
(घ) गोनां थि बिबाङै गासैबो रोखोम थादेरसा थानाय जाग्रा मुवाखौ………… आदार बुङो।
फिन्नाय: खनियारि मुवा।
(ङ) भिटामिन…..…….. नि आंखालाव मेगननि नुनाय शक्तिया बाङाइ जालाङो।
फिन्नाय: A।
3. ‘क’ बाहागोजों ‘ख’ बाहागोजों गोरोब हो–
| क | ख |
| जोंनि देहाखौ शक्ति होग्रा थादेरसाया जादों- देहानि बेगें आरो हाथाइ दाथाइयाव हेफाजाब | केलसियाम |
| होग्रा खनि मुवाफोरा जादों- थै दानायाव हेफाजाब होग्रा खनि मुवाया | सोर |
| जाबाय- | गोलोन्दि |
| आयडिननि आंखालाव जानाय बेरामा जादों- | शर्करा |
फिन्नाय:
| क | ख |
| जोंनि देहाखौ शक्ति होग्रा थादेरसाया जादों- देहानि बेगें आरो हाथाइ दाथाइयाव हेफाजाब | शर्करा |
| होग्रा खनि मुवाफोरा जादों- थै दानायाव हेफाजाब होग्रा खनि मुवाया | केलसियाम |
| जाबाय- | सोर |
| आयडिननि आंखालाव जानाय बेरामा जादों- | गोलोन्दि |
4. थार फिननायखौ सायख’ना दिहुन-
(क) जोंनि देहाखौ बेरामनिफ्राय रैखा खालामग्रा थादेरसाफोरा जादों- गाइखेर आरो दै/ मेजेम आरो प्रटिन/ भिटामिन आरो खनियारि मुवा।
फिन्नाय: भिटामिन आरो खनियारि मुवा।
(ख) गोबाव साननि जाग्रा आदारनि थादेरसाफोरनि आंखालाव जानाय बेरामखौ बुंनाय जायो- बेरि बेरि/ दाउखाना/ आंखालारि जानाय बेराम।
फिन्नाय: आंखालारि बेराम।
(ग) भिटामिन C गोबां बिबांनि थानाय जाग्रा मुवाया जाबाय- गाइखेर/ आमलाइ/ सयाबिन।
फिन्नाय: आमलाइ।
होफादेरनाय सोंनायनि फिननाय
1. आदारनि थादेरसा एबा सुफुंसार मुवा माखौ बुङो?
फिन्नाय: जों जानाय आदाराव बाइदि रोखोमनि सावगोनाय मुवा थायो। बे सावगोनाय मुवाफोरखौ आदारनि थादेरसा एबा सुफुंसार मुवा होननानै बुङो।
2. आदारनि मा थादेरसाया जोंनि सोलेरनो शक्ति जगायो?
फिन्नाय: जोंनि आदाराव थानाय कार्ब हाइड्रेट आरो मेजेमा जोंनि सोलेरनो शक्ति जगायो।
3. शक्ति होग्रा आदार माखौ बुङो?
फिन्नाय: शर्करा गोबां बिबांनि थानाय आदारखौ शक्ति होग्रा आदार बुङो।
4. सोलेरारि खामानि मावनाय मानसिनो मा हारिनि आदारखौ गोबांसिन गोनां जायो?
फिन्नाय: सोलेरारि खामानि मावनाय सानसिनो शर्करा हारिनि आदारखौ गोबांसिन गोनां जायो।
5. मेजेम हारिनि आदार गोनां मोनब्रै आदारनि मुं लिर।
फिन्नाय: घिउ, थाव, माखन आरो बादाम।
6. प्रटिना जोंखौ मा मदद खालामो?
फिन्नाय: आदाराव थानाय प्रटिना जोंनि सोलेरनि दाथाइ आरो बारायनायाव मदद खालामो।
7. भिटामिनखौ मानो आदारजिउ होननानै बुंनाय जायो?
फिन्नाय: भिटामिना जोंनि देहायाव हेंथा होग्रा हिसाबै खामानि मावो थामहिनबा जोंखौ बाइदि रोखोम बेरामनिफ्राय रैखा खालामना लाखियो। बेनिखायनो भिटामिनखौ आदारजिउ होननानैबो बुंनाय जायो।
8. खनियारि मुवाया जोंनो मा हेफाजाब खालामो?
फिन्नाय: आदाराव थानाय खनियारि मुवाया जोंनि देहानि थै आरो बेगेंखौ दानायाव हेफाजाब खालामो।
9. मैगं-थाइगङाव बेसेबां जौखोन्दो दै थायो?
फिन्नाय: मैगं-थाइगङाव 90 जौखोन्दोनिख्रुइ गोबांसिन दै थायो।
10. जोंनि आदारनि थादेरसाया मोनबेसे?
फिन्नाय: जोंनि आदारनि थादेरसाया मोन द’।
11. शर्करा हारिनि माखासे आदारनि मुं लिर।
फिन्नाय: शर्करा हारिनि आदारफोरा जादों- ओंखाम, रुटि, सिनि, गुर, आलु, थागुना, गोजा आलु, थालिर, बेरेमोदै, आखाय, सिरा, मुड़ि, खान्थाल गोमोन, थाइजौ गोमोन, खुसेर आरि।
12. प्रटिन हारिनि माखासे आदारनि मुं लिर।
फिन्नाय: प्रटिन हारिनि आदारफोरा जादों-गाइखेर, गाइखेर दाखा, दाउदै, ना, बेदर, दालि, मटर, जुखाम, गरसि, बुट, सबाइ बिमा, सयाबिन, मैखुन आरि।
13. मेजेम हारिनि आदार थानाय मोनब्रै रोखोमनि आदारनि मुं मख’।
फिन्नाय: थाव, घिउ, नालेंखर आरो बेसर।
14. भिटामिन आरो खनियारि मुवा थानाय रोखोमब्रै आदारनि मुं लिर।
फिन्नाय: गोथां मैगं थाइगं, गाजर, बिलाथि फान्थाव आरो थाइसुरि फिथाइ।
15. आंखालारि बेराम माखौ बुङो? मोनसे बिदिन्थि हो?
फिन्नाय: गोबाव साननि थाखाय आदारनि थादेरसानि आंखालाव सोलेराव सोमजिनाय बेरामखौ आंखालारि बेराम बुङो। बिदिन्थि महरै प्रटिन हारिनि आदारनि आंखाल जायोब्ला सोलेरा बारांयनायाव हेंथा मोनो।
16. शर्करा हारिनि आदारनि आंखाल जायोब्ला जोंहा मा खहा जायो?
फिन्नाय: शर्करा हारिनि आदारनि आंखाल जायोब्ला सोलेरनि बोलो आरो शक्तिया खमायलाङो।
17. प्रटिन हारिनि आंखाल जायोब्ला सोलेराव मा मा जानो हागौ?
फिन्नाय: प्रटिन हारिनि आंखाल जायोब्ला:
(क) सोलेरा बारायनायाव हेंथा मोनो।
(ख) मोखाङा बुखाङा।
(ग) खानाइया जाथि जाबोथो।
(घ) बिगुरनि बेराम जायो।
(ङ) दोगोन शक्तिया खमायबोयो।
18. भिटामिन A आंखाल जायोब्ला मा जानो हागौ?
फिन्नाय: भिटामिन A आंखाल जायोब्ला मेगननि नुथाइ शक्तिया खमायलांनानै मानसिया खोमसि खाना जानो हागौ।
19. भिटामिन B, C, D आरो E नि आंखालाव जानाय बेरामखौ सायख’।
(क) मोदोमगेहेना बोखे बोखा जायो।
फिन्नाय: भिटामिन E – मोदोम गेहेना बोखे बोखा जायो।
(ख) बेरि-बेरि बेराम जायो।
फिन्नाय: भिटामिन B- बेरि- बेरि बेराम जायो।
(ग) बेगेंनि दाथाइया लोरबां जायो।
फिन्नाय: भिटामिन D – बेगेंनि दाथाइया लोरबां जायो।
(घ) हाथाइ मोदोमनिफ्राय थै ओंखारो आरो हाथाइ मोदोमा बुखाङो।
फिन्नाय: भिटामिन C – हाथाइ मोदोमनिफ्राय थै ओंखारो आरो हाथाइ मोदोमा बुखाङो।
20. मा भिटामिननि आंखालाव सोलेराव दाननाय-बौनाय जायोब्ला गोख्रै थैया बन्द जाया?
फिन्नाय: भिटामिन K नि आंखालाव सोलेराव दाननाय बौनाय जायोब्ला गोख्रै थैया बन्द जाया।
21. जोंनि आदाराव थानाय जायखि जाया मोनथाम खनियारि मुवानि मुं लिर।
फिन्नाय: सोर, केलसियाम आरो आयडिन।
22. जोंनि सोलेराव सोरनि आंखाल जायोब्ला मा जायो?
फिन्नाय: सोलेराव थैनि सेरेफ दाजानो सोरनि गोनां जायो। बेनि आंखालाव सोलेराव थैगैयि बेराम जायो आरो सोलेरा लोरबां जाबोयो।
23. जोंनि सोलेराव केलसियामखौ मानो गोनांथार?
फिन्नाय: जोंनि सोलेराव बेगें आरो हाथाइनि दाथाइनि थाखाय केलसियामनि गोनांथार। बेनि आंखालाव बेगेङा गोस्रेम आरो लोरबां जायो। जाउनाव बायजानो गिनांगौ जायो। केलसियामनि आंखालाव हाथाइनि दाथाइया लोरबां जायो आरो हाथाइया जामख ‘लाङो।
24. आयदिननि आंखालाव मा मा जानो हागौ?
फिन्नाय: आयदिननि आंखालाव जानो हागौ बेरामफोरा जादों:
(क) आयडिननि आंखालाव गोदोनाया देरखांबोनानै गोलोन्दि बेराम जायो।
(ख) आयडिननि आंखालाव उन्दै गथसाफोरनि मेलेमारि जौगानाया होबथा जायो।
25. दैया सोलेराव माबादियै हेफाजाब खालामो?
फिन्नाय: दैया सोलेराव गाहायाव मख’नाय बादियै हेफाजाब खालामो।
(क) दैया आदारखौ सोलेरा गोरलैयै आजावनो हानायबादियै गोरलैयै गलिनो हानाय थासारिसिम लाबोयो।
(ख) दैया जोंनि सोलेरनि गोनांथि नङि मुवाफोरखौ गोलोमदै आरो हासुदै महरै एंगारहरनायाव हेफाजाब खालामो।
(ग) दैया सोलेरखौ गुसु खालामना दोनो।
(घ) दैखौ खम लोंनायनि जाउनाव देहायाव दैनि बिबाङा खमायलांना बेराम जानो हाथाव।
26. जोंनि सोलेराव गोबांद्राय मेजेम एबा मेद जमा जानानै मा नुजाथियो? बेनि जाउनाव मा जानो हागौ?
फिन्नाय: जोंनि सोलेराव गोबांद्राय मेजेम एबा मेद जमा जानानै मेजेमगोनां लोथौथौ नुजाथियो। बेनि जाउनाव सोलेरनि लेरथाइया असदायै बारायो सोलेरा लोदो-लोदोसिन जालांबाय थायो। जोबोद थाबैनो मेंग्लिनायनि थाखाय खामानि मावनो बेखाबु जायो। बानाया बांसिनबोयो आरो गोबांसिन खामानि मावनो हायि जायो।
27. आदारा मोजाङै दोगोन जानायनि थाखाय मा मा मोजां हुदा दानांगौ?
फिन्नाय: आदारा मोजाङै दोगोन जानायनि थाखाय दानो गोनां माखासे हुदाफोरा जादों:
(क) खेबसेयावनो गोबांद्राय आदार जायालासिनो आदारखौ थि समनि उन उन जानांगौ।
(ख) आदारखौ मोजाङै अरग्लिना जानांगौ।
(ग) हाखु-दाखुयै माब्लाबाबो आदार जानो नाङा।
(घ) बांद्राय मेङोब्लाबो जानो नाङा।
(ङ) जाखांस्लाब मोना खारनो एबा बेयाम खालामनो नाङा
(च) जेब्लायबो गोथां मैगं-थाइगं जानांगौ।
(छ) गोनांथिनिख्रुइ बारा बिबांनि आदार जानाङा।
(ज) जानायनि सिगांनो जेब्लायबो साखोन-सिखोन दैजों मोजाङै आखाइ सुस्रानांगौ।
28. मा मा रोखोमनि आदारा जोंनि थाखाय खहा गोनां, सावराय।
फिन्नाय: जानाय आदारा अरायबो साखोन-सिखोन आरो गाज्रि जिउसा गैयि जानांगौ। अरायबो गोथां आरो संगोदान आदार जानांगौ। जामुखौ उदाङै लाखियोब्ला हाद्रि-हाला, थाम्फै आरिया नांदेरना मैला जाहोयो। उदाङै दोननाय आदाराव बेरामनि गाज्रि जिउसा लोगो नांना जानायनि थाखाय बाहायजाथावि जायो। थाम्फैयाबो आदाराव बानानै बेरामनि गाज्रि जिउसा गोसारहोयो।
गोजां (गोजाम) आदाराव बाइदि रोखोमनि गाज्रि जिउसाया जाथाइ खालामनायनि जाउनाव आदारा बिसगोनां जायो। बिब्दि आदारखौ जायोब्ला गोबानाय, उदैनि बेराम आरि जानो हागौ। गोबां मस्ला आरो बुरजा संख्रिगोनां आदारा सोलेरनि थाखाय खहागोनां। लामा सेरनि ग’लायाव बानायनाय गुबुन गुबुन रोखोमनि जामु, जेरै– आलुनि सप, घुगुनि, फुलौरि बाइदिया सावस्रिनि थाखाय खहा गोनां। मानोना बिब्दि जामुखौ साखोंन- सिखोनै बानायनाय जाया आरो उदाङै लाखिनाय जायो। गोबांद्राय गुसु दै, आइसक्रीम आरो चकलेट जानायाबो सोलेरनि थाखाय खहा गोनां।
Class 5 Environmental (EVS) Question Answer
| Chapter No. | CONTENTS |
| Chapter – 1 | जोंनि आबहावा |
| Chapter – 2 | जिबि आरो आबहावा |
| Chapter – 3 | बोथोर |
| Chapter – 4 | जिउ खुंनायनि लामा |
| Chapter – 5 | आदारनि गोनांथि |
| Chapter – 6 | आसामनि मिथिंगायारि सम्पद आरो सरैखाथि |
| Chapter – 7 | आसामनि हारिमु |
| Chapter – 8 | खैफोद आरो जों |
| Chapter – 9 | आबहावा गेब्रेंनाय |
| Chapter – 10 | जोंनि दारिमिनफोर |
| Chapter – 11 | जोंनि आफाद-फसंथानफोर |
| Chapter – 12 | जोंनि हादर |
| Chapter – 13 | भारत उदांस्रि सोमावसारनायाव आरो आसाम |
| Chapter – 14 | जोंनि समाजारि जेंना |
| Chapter – 15 | जोंनि सानफ्रोमबो जिउआव बिरोंदामिन |
| Chapter – 16 | जोंनि नसुं राज्योफोर |
| Chapter – 17 | सवगारि |
| Chapter – 18 | गोरलै गियान |
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